AVENTURA CYCLING 勉強会

AVENTURA CYCLING 勉強会

日程 2017年2月26日
天気 晴れ
場所 湘南国際村
主催 AVENTURA CYCLING
参加メンバー(講師) コーチ 管 生徒 矢野 辻本 相場 樫木 西川
参加人数 5名

概要 狭いスペースでも如何に自転車を上手く教えるか、短い時間でも効率よくステップアップを踏めるプログラムを作れるかを目的にバランス系レッスン勉強会を行いました。

レポート 

今回はAVENTURA CYCLINGのメンバーのみを集めて、いつも行っているバランス系のレッスンの研修を行いました。色々な手順を検証し、お互いのレッスンの手順のベクトルを合わせるのが目的でしたが、改めて「自転車を操る練習は面白い」と感じました。後半は実走で使える身体の使い方をレクチャー。力のある選手たちだけに自分のフォームの得意パターンを持っていますが、新たなフォームの構築で走りに幅を作る事も大事な事です。今後アウトプットして行く内容を色々試させてもらいました。